Le burn-out est un état d’épuisement mental et physique. Il peut notamment survenir à cause d’une pression professionnelle excessive ou d’une surcharge de travail.

Vous avez un passe-temps fétiche qui occupe tout votre temps libre ? Ou vous aimez accorder du temps à plusieurs loisirs différents ?

Journées (sur)chargées, longues heures passées au bureau, échéances et horaires trop souvent imposés par d’autres… Beaucoup de personnes ont l’impression de ne pas vraiment maîtriser leur temps.

Saviez-vous que les aliments que vous mangez ont un impact significatif sur votre cerveau ? D’après une étude du cabinet Malakoff Médéric, 91 % des dirigeants constatent même qu’une bonne alimentation

LinkedIn a introduit plusieurs nouvelles fonctionnalités en 2020. Beaucoup d’entre elles visent à aider les utilisateurs dans leur recherche d’emploi et à faciliter les communications à distance entre les employés. En complément, plusieurs nouveautés sont des outils marketing utiles pour les entreprises B2B.

Une approche innovante de la science comportementale promet de nous aider à atteindre nos objectifs les plus ambitieux, étape par étape. Découvrez ce que les tiny habits peuvent vous apporter au quotidien !

Les vacances sont terminées et vous vous sentez un peu déprimé ? C’est un sentiment parfaitement normal, que de nombreuses personnes éprouvent après des congés (notamment après les fêtes de fin d’année). Grâce à nos conseils et astuces, luttez contre le blues post-vacances et reprenez le travail plus sereinement ! 

En cette période de fêtes, les cartes de vœux sont particulièrement appréciées. Elles constituent le support idéal pour transmettre des mots chaleureux et positifs, qui renforcent les relations.

Pour qu’une campagne de communication saisonnière soit réussie, il est préférable de la préparer en avance. Cela signifie qu’il est temps de concevoir et planifier votre marketing pour les fêtes de fin d’année.

Vous ne pouvez pas rester en place ? Vous êtes curieux, passionné et impliqué dans ce qui vous tient à cœur ? Et vous aimez trouver de l’inspiration auprès de personnes, de projets, d’œuvres, etc. ?

Nous parlons souvent de l’importance de la “morning routine” (routine matinale) pour favoriser le bien-être et la productivité. Mais ce que nous faisons avant de nous coucher est tout aussi essentiel pour commencer la journée avec énergie.